Antes de começar a reflexão, vão aí alguns fatos:



1. San Diego respira e inspira esporte. Você acorda as 5h00 e sai na rua e encontra o que? Pessoas correndo (Umas com seus cachorros. Outras com seus bebês no carrinho. Outras com seus gigantes fones de ouvido – pq pra mim eles são maiores que os cachorros e os carrinhos de bebês..rs), pessoas com suas pranchas e wetsuits indo em direção ao mar e pessoas com seus tapetes de Yoga enrolados embaixo do braço;

2. Tem aula de Yoga sim! E tem um monte!!! Essa foto aí foi tirada na aula que acontece todo domingo, às 10h00, em Pacific Beach (de frente pro mar, no gramado que fica no fim da Law St.). As mesmas aulas acontecem aos sábados, das 10h00 às 11h30, e às terças e quintas, das 9h00 às 10h30. O que eles cobram? Donation (ou seja, você paga o que quiser – MINIMO $8! – e o pagamento é feito em dinheiro na hora ou via Venmo para o instrutor!); *** CORREÇÃO: As aulas de Yoga não são grátis! Sugere-se uma doação de $8 por aula, no mínimo! Vale conhecer o site do instrutor (namasteveyoga.com )

3. Chegue cedo se quiser ficar perto do professor! A vista pro oceano é garantida, mas ouvir as instruções pode ser um desafio se você chegar em cima da hora e ficar mais longe dele. Porque sim! É bastante gente e isso pode acontecer!

E tudo isso pra dizer que você PRECISA se desafiar!
Você PRECISA tirar sonhos e vontades do papel e ir pra ação.
Você PRECISA buscar alternativas para saciar suas vontades, matar suas curiosidades e superar sua procrastinação.

Foram pelo menos 4 anos dizendo que gostaria de fazer Yoga. Foram 4 anos!!! Eu (Paula) sempre quis fazer. Sempre tive certeza de que me faria bem e me desafiaria como nunca imaginei.

Nesses 4 anos – sem perceber – arrumei desculpas, achei caro fazer Yoga, disse não ter tempo e não fiz sequer 5 minutos de aula experimental.

No último sábado nós fomos (ALERTA: tenha alguém como parceira(o) e inspiração! Rodolfo ajudou muito me obrigando a ir! Haha). 

Foi INCRÍVEL! Estava certa quando achei que seria muito desafiador. Muito. Nos primeiros 5 minutos pensei em desistir. 10 min depois pensei de novo. Com 20 minutos de prática eu estava brigando com a minha mente e com meu corpo e impondo que quem manda parar sou eu! Continuei. Fui até o fim. Rodolfo estava la também. Concentrado, focado e se desafiando.
 
No final, levamos uma experiência nova, um novo esporte, um novo desafio e uma nova conquista pra conta! Queremos mais e mais.
 
O fato é que isso me fez refletir muito sobre sair do campo da imaginação (e se…) e ir pro campo da ação (fiz!).
Em tudo na vida! Só faz! Nenhuma decisão será errada no final. Tudo é experiência e QUALQUER atitude te traz aprendizado e te faz conhecer um pouco mais sobre você, sobre a vida e sobre o mundo!
 
Quais dos desafios da sua lista de afazeres estão sendo procrastinados e serão realizados hoje? Você escolhe!! Você faz! Depois conta como se sentiu 🙂 porque eu posso te afirmar que hoje já é quarta feira e eu ainda sinto orgulho dessa minha realização de domingo!! 🤗🤩🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🎖
Publicado por:Free2BeBlog

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